昨今では街中・電車など場所を問わず、うつむいてスマートフォンを弄る光景は一般的な日常風景です。それを長時間の使用が習慣化していると本来は緩やかなS字を描いている頚椎が、直線を描く様に成りストレートネックに成りやすくなります。そしてスマートフォン入手前は首のコリなど対岸の火事と考えていた人が、今では首のコリに加えて頭痛・めまい、手の痺れなどの自律神経的症状を覚える人も増加している模様です。さてストレートネックは整体に行けば肩コリなどと同類であると考え、手近な整体へ出向く人もいるでしょう。しかし余り一般に意識されないことですが整体にも種類があり、適切な選択が改善のカギとなります。それは大きく分けて、2種類と考えられます。まず、リラックスをして癒やしをメインにしている整体です。仕事など日頃のストレスからくる肩コリや首のコリであるなら、効果は期待出来るかも知れません。しかしストレートネックという明らかに、首などに構造的問題を抱えているのであれば、症状の改善を目指す整体を選ぶべきです。
http://www.chiba-seikotsu.com/
前述の二つの区別の見分けるのは、そう簡単ではないかも知れません。しかしホームページを見れば、ある程度の予測は付けられます。例えばリラックス重視派の整体院はまるでサロンの様な外観・内装を施していたり、料金の安さをメリットとしている所は別の機会に利用しましょう。ホームページを隅から隅まで見れば、ストレートネックの様な厄介な症状の改善に効果が期待出来そうかはだいたい分かるでしょう。ここでだいたいと書いたのは、高確度で期待する整体院を探すのは難しいと言う事です。何回か整体院を渡り歩くつもりでいた方が、精神的にも楽です。しかし次の整体院に移るか否かはある程度通い、次に示す内容の説明や施術の有無で決めても遅くありません。ストレートネックがどの様にして起こるのかという説明は、何処の整体でもしてくれるでしょう。
しかしストレートネックは首だけの問題では無いので、全身の骨格や筋肉の状態を診る事は必須です。ですから、それに該当する説明や施術があったか否かは重要事項と言えます。また生活スタイルなどのインタビューから、意識して改善すべき箇所・してはならない事などの指摘の有無も重要な判断ポイントです。優良な整体なら誰にでも出来る、効果的な簡単な体操なども教えてくれるかも知れません。更に納得の行く現在の状況や、改善の方向性を平易な言葉で示してくれるかも重要なチェックポイントと言えます。